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实包勿副县
实包勿副县（Sebauh Sub-District Daerah Kecil Sebauh）是砂拉越民都鲁省的一个副县，总面积有5229.48平方公里，人口约2.1万（2010年人口普查）。县里有4个小镇，6个甘榜和202个长屋，多数的地区可以通过陆路交通到达，但一些较深郊地区还是需要通过水路到达如：乌鲁班丹（Ulu Pandan） 宾友（Binyo） 和乌鲁浙拉隆（Ulu Jelalong）。.
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马来西亚邮政编码
本表列出由马来西亚邮政（POS Malaysia）負責郵遞業務的马来西亚郵政編碼。马来西亚使用由五位數字組成的二級郵政編碼，其中前两位为邮区（通常为一个城市或是多个郊区组成），而后三位则为邮局区域。 马来西亚邮政编码于1976年至1986年由M.拉贾星干制定，刚开始只在吉隆坡周围推行。后来马来西亚邮政在法国邮政的帮助下扩展至全国范围使用。然而部分地区会出现跨州邮编的状况，如位于彭亨的金马仑高原前两位邮编为39，使用霹雳州的“3”号而不是彭亨州的“2”号邮编。跨州邮编的地区将以*标示。信箱邮编（Peti Surat）不在此表列出。.
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格盟纳河
格盟纳河 （Kemena River Sungai Kemena） 是砂拉越民都鲁省其中主要河流。河水从省内流向南中国海，途中经过民都鲁镇及一些小镇如：实包勿镇（Sebauh），班丹镇（Pandan），拉芒（Labang）及都包（Tubau）。 格盟纳河把民都鲁镇与省里内陆区连接起来，是内陆区居民主要河流。此外，许多在内陆砍伐的木材也通过格盟纳河来运输。 Category:砂拉越河流.
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民都鲁
民鲁（Bintulu），是马来西亚砂拉越州民都鲁省的省会，州内第四大城，隶属于。该镇东鄰美里、南傍加帛、西接诗巫、北面南海；距离州首府古晋空路距離349公里（約30分鐘航程），陸路距離612公里（約9小時路程）。 十九世纪中叶前，民都鲁还是一个默默无闻的小渔村，至到1867年召开的砂拉越首届立法会议，民都鲁才逐渐的受關注。而随着之后的一波波巅峰发展期，民都鲁在短短的三十年里，从一个小渔村发展成了一座新兴的工业小镇。从民都鲁沿格盟纳河而上有实包勿镇及另一條支流依序為班丹镇（Pandan）、拉芒镇（Labang）及都胞镇（Tubau）。.
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