瑜伽和體位 (瑜伽)

快捷方式: 差异，相似，杰卡德相似系数，参考。

瑜伽和體位 (瑜伽)之间的区别

瑜伽 vs. 體位 (瑜伽)

伽（योग，yoga），源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻「梵我一如」的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法（参考瑜伽体位集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以達至身心的合一。 2016年12月1日，在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴举行的联合国教科文组织政府间保护非物质文化遗产委员会会议通过决议，将印度瑜伽列入该组织《人类非物质文化遗产代表作名录》。. 在瑜伽中，體位（आसन，，Asana，），又譯為體位法，指的是在練習瑜伽時，身體保持在特定位置後形成的姿勢。 除了宗教上的目的外，練習瑜伽體位常被認為可以增進健康，或是做為體能鍛煉之用。.

瑜伽体位集

这里列举一些“常用”瑜伽体位法。不可能穷举所有瑜伽体位及其变化式。而且瑜伽社（瑜伽学校）不同、瑜伽社内部发源部门不同、或者开发这个体位系统的瑜伽老师或上师（guru）不同，命名法不同。例如，神猴哈努曼式（Hanumanasana）又被Kripalu 瑜伽练习者.称为"Runner's Stretch" ，在Shivananda 瑜伽中称为"Flat Back Forward Bend" ， 在阿斯坦加瑜伽（Ashtanga Vinyasa Yoga） 和 Bikram Yoga中均称为"Preparation for Chair"。.

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波颠阇利

波颠阇利（天城体：पतञ्जलि，活动时间公元前2世纪）古印度哲学家。传统上认为，他是印度历史上两部极重要的著作《瑜伽经》和《大疏》（Mahābhāṣya）的作者。 《瑜伽经》是古印度六派哲学中的瑜伽一派的各种思想及修炼方式的最早的整理文集。《大疏》则是语法学家波你尼的名著《八篇书》的早期注释。.

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