之间深蹲和鈴木心春相似
深蹲和鈴木心春有1共同点(的联盟百科): 負重訓練。
負重訓練
負重訓練(英語:weight training),台灣習慣稱為重量訓練,簡稱重訓,是以增加肌肉強度及體積為目標的運動訓練。使用不同部位骨骼肌組織之收縮(向心收縮或離心收縮)產生之力量,抗衡重力(通常指啞鈴、槓鈴及其他器械之重量或阻力),使肌肉得到鍛鍊。針對人體不同的肌肉群組,有不同的重量訓練動作。 與舉重、健力及健美運動不同,重量訓練並非一種獨立之運動項目,而是不同運動員訓練的基本元素,用以提升肌力、爆發力、肌耐力或肌肉圍度,進而提升運動表現。 重量訓練為一精密之運動科學,當中的不同元素包括負重量、動作質素、重複次數、組數甚至訓練之間休息之時間,均會對訓練的結果造成影響。.
上面的列表回答下列问题
- 什么深蹲和鈴木心春的共同点。
- 什么是深蹲和鈴木心春之间的相似性
深蹲和鈴木心春之间的比较
深蹲有13个关系,而鈴木心春有26个。由于它们的共同之处1,杰卡德指数为2.56% = 1 / (13 + 26)。
参考
本文介绍深蹲和鈴木心春之间的关系。要访问该信息提取每篇文章,请访问: