曬傷和紫外线

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曬傷和紫外线之间的区别

曬傷 vs. 紫外线

曬傷是一種由于過度暴露于紫外線（通常為日光）下導致的射線燒傷。它促進細胞凋亡，引起的症狀為皮膚發紅、發痛，在少數極端案例中會導致生命危險，而輕度暴露于紫外線下則只會導致曬黑，而稍微有些曬黑的皮膚對紫外線的抵禦力更強一些。 曬傷是導致非惡性皮膚腫瘤的主要原因之一World Health Organization, International Agency for Research on Cancer Press release No. 紫外線（Ultraviolet，簡稱為UV），為波長在10nm至400nm之間的電磁波，波長比可見光短，但比X射線長。太陽光中含有部分的紫外線，電弧、水銀燈、黑光燈也會發出紫外線。雖然紫外線不屬於游離輻射但紫外線仍會引發化學反應與使一些物質發出螢光。 而小于200纳米的紫外線輻射會被空氣強烈的吸收，因此稱之為真空紫外線The ozone layer protects humans from this.

皮膚癌

膚癌是一種生長在皮膚上的癌症，它是由異常的細胞發展而來，甚至有可能會侵犯擴散到身體不同部位。由於皮膚癌常常在表皮層中發展，腫瘤常常清晰可見，因此大部分時間，可以在早期發現皮膚癌。 與包括肺癌、胰腺癌、胃癌在內的大多數癌症不同，因皮膚癌死亡的人數很少National Cancer Institute - Common Cancer Types (http://www.cancer.gov/cancertopics/commoncancers)。皮膚癌是最常見的癌症，超過了肺癌、乳房、結腸直腸癌，前列腺癌 。最常見的3種皮膚癌是、鱗狀細胞癌（SCC）和黑色素瘤。前二者和其他較少見的皮膚癌被稱作非黑色素瘤皮膚癌（NMSC）。基底細胞癌生長速度慢，且可能破壞周圍組織，但較不會遠端轉移或致死；通常皮膚上出現以無痛突起的區塊，表面發亮，或是於突起處有。鱗狀細胞癌則較基底細胞癌容易轉移，通常呈現具鱗狀表皮的硬塊，但也可能以潰瘍形式表現。與基底細胞癌、鱗狀細胞癌比較，黑色素瘤較為少見，但是黑色素瘤是當中表現最為惡性的，可能的徵象包括痣的大小、形狀、顏色發生改變，痣的邊緣不規則，顏色不均勻，可能會癢或是流血。 超過九成的皮膚癌案例是由於暴露在太陽光紫外線而造成的，而這樣的暴露會增加罹患上述三種主要皮膚癌的風險。臭氧層漸薄可能是導致暴露增加的原因；而日曬機是近年來另一項常見的紫外線來源。以黑色素瘤和基底細胞癌來說，童年時期的暴露特別有害；而以鱗狀細胞癌來說，總暴露量較暴露的時期更關鍵。二到三成的黑色素瘤是由痣發展而來。膚色較白的人、免疫系統功能不佳的人，如接受特定藥物、人類免疫缺乏病毒感染者或愛滋病患者，有較高的罹病風險。皮膚癌必須經由切片診斷。 減少紫外線的暴露，並且使用防曬油是預防黑色素瘤及鱗狀細胞癌最有效的方法，但目前對於防曬油的使用對基底細胞癌的影響還不清楚。非黑色素瘤皮膚癌通常都是可治癒的。治療主要是透過手術切除，還有較不常見的放射線療法或是局部藥物如氟尿嘧啶。黑色素瘤的治療則會牽涉到手術、化學治療、放射線治療以及標靶治療的組合。而那些發生遠端轉移的病患，緩和醫療可能有助於改善生活品質。罹患黑色素瘤的存活率在所有癌症當中較高，在英國五年存活率可達86%，在美國可達90%。 皮膚癌是最常見的癌症形式，全球來說佔了癌症總數的四成。它尤其常見於膚色較淺的人們。最常見的類型為非黑色素瘤，每年約新增2至3百萬人罹病。這是粗估計的數值，由於較精細的數據並未被持續追蹤。在非黑色素瘤當中，約有八成屬於，而其中兩成屬於鱗狀細胞癌。在英國，截止至2009年，平均每年有9,500人罹患此病，2,300人死亡。在20歲到30歲的人群中，黑色素瘤是最常見的癌症之一， 多由長時間的太陽照射造成。這兩種癌症鮮少造成死亡案例，在美國這兩種癌症造成的死亡案例佔癌症死亡總數的0.1%以下。全球案例顯示2012年共新增23.2萬起黑色素瘤案例，而黑色素瘤在當年共造成5.5萬起死亡案例。澳洲及紐西蘭有全球最高的黑色素瘤致死率。在過去20到40年這三種類型的皮膚癌發生率變得更高，尤其在那些以白人為主的國家。.

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防曬油

防曬霜（sunscreen）是防止皮膚受紫外線曬傷的護膚品。有不同的防御指数SPF（Sun Protection Factor），指在一段情況下可延長避免晒傷的時間。如用SPF4太陽油，則在每平方公分的皮膚塗抹有2毫克防曬乳的情況下，可以延長4倍的曬傷時間，本來一小時便會晒傷的皮膚，可以受保護多至4小時;亦能夠阻隔 75%的UVB (算法: (SPF-1)/SPF)。防曬黑係數(protection factor for UVA)則為評估防曬劑對UVA的防曬能力指數，包含日本的PA值系統、歐洲的PPD值系統。.

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