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Ω-6脂肪酸和二十碳五烯酸有1共同点（的联盟百科）: 多元不飽和脂肪。
多元不飽和脂肪
多元不飽和脂肪是兩類不飽和脂肪之一，分子中有多於一個雙鍵，相比之下單元不飽和脂肪則只有一個雙鍵，其餘為單鍵。它必須從食物中攝取。常見的這類脂肪包括亞麻油酸及次亞麻油酸。紅花籽油、粟米油、大豆油、葵花籽油及果仁均相對含有較多這類脂肪。這類脂肪在室溫下呈液體狀。 現代醫學普遍認為，多元不飽和脂肪會降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇，LDL），並提升高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇，HDL），相對比飽和脂肪健康，但容易令細胞老化。.
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Ω-6脂肪酸和二十碳五烯酸之间的比较
Ω-6脂肪酸有12个关系，而二十碳五烯酸有4个。由于它们的共同之处1，杰卡德指数为6.25% = 1 / (12 + 4)。
参考
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