團體心理治療和心理治療

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團體心理治療和心理治療之间的区别

團體心理治療 vs. 心理治療

團體心理治療（英文：group psychotherapy），被定義為一種建立於特殊關係的談話治療。顧名思義，團體（心理）治療就是一群特定人們與治療師透過談話達成治療目標的一種心理治療。 在美國最早有、和Paul Shilder這些人提出團體治療。1920年代，在心理劇發展過程中首度提到團體治療一詞。之後佛洛伊德在團體心理學與Ego的分析()書中，思索群體行為的意義以及團體和領導者的關係。但對近代影響較深遠的，則是、和（台灣翻譯：歐文·亞隆）。 亞隆醫師將自身治療經驗撰寫成兩本書：團體心理治療的理論與實務()，以及人際互動團體心理治療-住院病人模式()，對全世界影響深遠。 團體心理治療的形式非常多樣：參與者可以有特定精神科診斷、也可以沒有；治療師可以參與其中、也可以作為觀察者；團體可以是開放式的、也可以是封閉式的。團體治療或許有特定主題，例如戒酒、加強對精神藥物的認識、出院準備；也可以沒有固定主題，例如人際互動團體。端視治療師與團體之契約。團體治療可以成為治療計畫的一部份，通常精神科醫師會在藥物治療、支持性心理治療、個別深度心理治療、認知行為治療等之外，評估進行團體治療的可行性。 很多國家的心理治療會因為保險給付而受到限縮。. 心理治療（Psychotherapy）是由經過受過心理治療專業訓練並通過考核的人員，主要是心理師以及接受心理治療訓練的精神科醫師。立一種獨特的人際關係來協助患者（或稱當事人、案主、個案）處理心理問題、減輕主觀痛苦經驗、醫治精神疾病及促進心理健康、個人成長。心理治療一般是基於心理治療理論及相關實證研究（主要是諮商心理學、臨床心理學和精神病學）而建立的治療系統，以建立關係、對話、溝通、深度自我探索、行為改變等的技巧來達到治療目標，例如改善受助者的心理健康或減輕精神疾病徵狀等。.