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14 关系: 中跑，Blanka Vlašić，肯尼亚，银牌，铜牌，金牌，长跑，Tirunesh Dibaba，Valerie Adams，10000米赛跑，2000年夏季奥林匹克运动会，2008年夏季奥林匹克运动会，2016年奥运会，5000米。
中跑
#重定向 中长跑.
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Blanka Vlašić
#重定向 布蘭卡·弗拉希奇.
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肯尼亚
肯尼亚共和國（Jamhuri ya Kenya，Republic of Kenya，，或）位於非洲東部，濒临印度洋，與索馬里、埃塞俄比亚、南蘇丹、烏干達、坦桑尼亚接壤，面积约58万平方公里。肯尼亚人口约4679万，一共有42个民族，分成班图、尼罗和库施特三大语系，官方语言是英语和斯瓦希里语。全国分为47个县市，首都为内罗毕。 肯雅曾是英国殖民地，1963年12月12日從英國獨立。东非大裂谷将肯尼亚分为两半，恰好与横贯全国的赤道相交叉，肯尼亚因此获得了“东非十字架”的称号。肯亞是撒哈拉以南非洲经济基础较好的国家之一，农业、服务业和工业是国民经济三大支柱，受基础设施投资及私人消费增长的影响，肯尼亚2015年國內生產總值为614.1億美元，经济增长率达5.6%。 肯尼亚是联合国、非洲联盟、不结盟运动、七十七国集团和东非共同体成员国。联合国人居署及联合国环境署（又名联合国环境规划署）总部设置在肯尼亚首都内罗毕。.
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银牌
银牌通常是奖励给某项竞赛（例如奥运会等体育比赛）第二名优胜者的奖牌。竞赛的一、三名优胜者一般是分别获得金牌和铜牌。这种做法据说是由一位犹太人的国王首创的。 银牌通常都不是用纯银制作的，但银子是贵重金属之一，因此称之为银牌是象征性地表明该奖项的价值。但是银牌往往是银色的。 在最初举行的几届现代奥林匹克运动会中，曾有一段时间是将银牌和铜牌作为第一、二名的奖牌颁与获奖者的。.
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铜牌
铜牌通常是奖励给某项竞赛（例如奥运会等体育比赛）第三名优胜者的奖牌。竞赛的一、二名优胜者一般是分别获得金牌和银牌。这种做法据说是由一位犹太人的国王首创的。 在最初举行的几届现代奥林匹克运动会中，曾有一段时间是将银牌和铜牌作为第一、二名的奖牌颁与获奖者的。.
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金牌
金牌通常是奖励给某项竞赛（例如奥运会等体育比赛）第一名优胜者的奖牌。竞赛的二、三名优胜者一般是分别获得银牌和铜牌。 金子是最贵重的金属之一，因此称之为金牌表示该奖项最为重要。金牌往往是金色的，但金牌通常都不是用纯金制作的。奖牌重量：金牌244.5克、银牌269克、铜牌224克。依照国际奥委会宪章规定，奖牌的材质比例是不變的，像金牌是92.5％的纯银，其余为纯金的材质电镀在表面，重量约有13.5克。 在最初举行的几届现代奥林匹克运动会中，曾有一段时间是将银牌和铜牌作为第一、二名的奖牌颁与获奖者的。.
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长跑
长跑（long-distance running），即长距离跑步，路程通常在5000米以上。 最初项目为跑、跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。 田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松（约21100米）、马拉松（约42.195千米）等。 男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。 据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。.
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Tirunesh Dibaba
#重定向 蒂鲁内什·迪巴巴.
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Valerie Adams
#重定向 華娜莉·阿當絲.
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10000米赛跑
10000公尺賽跑，是一種常見的徑賽長跑項目，它是奧運會和世界田徑錦標賽的徑賽項目之一，也常見於錦標賽級別的賽事，但由於其時間長度，較少出現於田徑運動會。為了與路跑中十公里路跑相區別，其長度單位一般用公尺而不是公里。雖然五公里跟十公里路跑賽差很多，但兩種比賽的訓練方式卻很相似。五公里和十公里的能量系統主要都還在有氧區間，五公里賽的強度約在最大攝氧量的95%到98%，十公里賽則落在90%到94%。可以肯定的是，長時間維持如此高的比賽強度，心志的力量對於這類比賽就相當重要。以往的跑者在參加五公里或十公里的比賽前，都已經歷過許多短距離的比賽，因此他們在決定跑長距離的路跑賽之前大都已經訓練一段時間了。但最近幾年開始有些改變，許多人的第一場正式比賽會直接報名五公里、十公里或甚至馬拉松。當你正在為某場比賽訓練時，初期應該先進行幾週相對輕鬆的低強度訓練，之後才接受專項的特殊訓練。尤其對入門跑者來說，初期的基礎訓練可以結合快走和慢跑 自1912年开始成为奥运会正式比赛项目。.
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2000年夏季奥林匹克运动会
二十七届夏季奥林匹克运动会（，），於2000年9月15日至10月1日在澳大利亚悉尼举行，此乃奧運史上，繼1956年墨爾本奧運會后第二次由澳大利亚舉辦之奧運會，亦為南半球所舉辦的第二次奧運會，全球199个国家和地区的11000多名运动员参加了28个大项、300个小项的角逐。該屆奧運會開幕式主題曲為澳洲女歌手 Tina Arena 主唱的「The Flame」，閉幕式主題曲由澳洲團體 Savage Garden 主唱的 「Affirmation」。.
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2008年夏季奥林匹克运动会
二十九届夏季奥林匹克运动会（；），又稱2008年夏季奥运会或北京奧運会，于2008年8月8日至24日在中国北京舉行。此屆奧運會是中國首次舉辦的夏季奧運會；亦是繼1964年東京奧運會和1988年漢城奧運會後，夏季奧運會第3次在亞洲國家舉行；也是继1980年莫斯科奥运会和1984年萨拉热窝冬奥会之后，奥林匹克运动会第三次在社会主义国家举行。與此同時是21世紀首度在亞洲區舉行的第一個奧林匹克運動會。 大部份比賽項目在北京舉行，部分項目則在其他中國城市舉行：上海、天津、瀋陽、秦皇島承辦足球項目，帆船比賽項目由青島承辦。2005年7月8日，在新加坡舉行的國際奧林匹克委員會第117次全會上，決定由香港協辦該屆奧運馬術項目。由於香港設有獨立的中國香港體育協會暨奧林匹克委員會，这次是由兩個地區的奧委會承辦的安排，是奧運歷史上第2次。 本屆北京奧運会共产生43項新世界紀錄及132項新奧運紀錄，並有87个国家登上奖牌榜。主辦國中华人民共和国以51面金牌成為金牌榜首名，是奧運歷史上首個亞洲國家登上金牌榜首。美国以110面奖牌（36金，38银，36铜）为本届奥运会最多獎牌的国家，维护了其体育强国的地位。本屆奧運会先後誕生出兩名水上及陸上「飛人」—— 美國選手費爾普斯及牙買加選手博爾特取得了举世瞩目的成就，前者在「水立方」連奪八枚金牌，不但成為同一屆奧運會中獲得最多金牌的運動員，而且成為夏季奧運會獲得金牌總數最多的運動員；後者在「鳥巢」八日內先後以破世界紀錄的成績奪得男子100米、男子200米及男子4x100米接力三枚金牌，獲譽為全世界跑得最快的人。 隨著時間的推移，奧運會的結果和形象特別受到禁藥的負面影響。在2016年俄羅斯興奮劑醜聞之後，大量重新檢查樣品，導致了大量的取消資格事件發生，特別是在田徑運動和舉重方面。2017年4月時，一共有50面獎牌因為禁藥問題遭到收回。.
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2016年奥运会
#重定向 2016年夏季奧林匹克運動會.
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5000米
#重定向 5000米赛跑.
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