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22 关系: 卡卢加州，坦波夫州，奥廖尔州，州 (俄罗斯)，布良斯克州，库尔斯克州，伊万诺沃州，弗拉基米尔州，俄罗斯，俄罗斯联邦直辖市，俄羅斯聯邦管區，利佩茨克州，别尔哥罗德州，图拉州，科斯特罗马州，特维尔州，莫斯科，莫斯科州，雅羅斯拉夫爾州，梁赞州，沃罗涅日州，斯摩棱斯克州。
卡卢加州
卡卢加州（Kaluzhskaya oblast）是俄罗斯联邦的主体之一，属中央联邦管区。卡卢加州位于俄罗斯欧洲部分的中心，具有发达的交通系统和基础建设设施。卡卢加州一直显示较高的经济增长率，拥有丰富的人力资源，是全国最大的科学、教育和文化中心之一。 在十四世纪，卡卢加地区的一部分在莫斯科的统治下，同一个世纪历史记录第一次提到卡卢加市。1796年到1929年卡卢加省是俄罗斯帝国的一个独立行政单位。卡卢加州成立于1944年。卡卢加州与莫斯科，莫斯科州，图拉州，布良斯克州，斯摩棱斯克州，奥廖尔州接壤。从北到南有220多公里，从西到东也有220多公里。 面积29 800平方公里。人口1005600人（2013）。人口密度：33,77人/平方公里（2013）。都市人口率：75，88%（2013）。州首府卡卢加市 （341700人），从莫斯科环城路到卡卢加市的距离为143公里（西南方向 ）。.
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坦波夫州
坦波夫州（Tambovskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積34,539平方公里，人口1,155,346 (2004年)。首府坦波夫，距離俄羅斯首都莫斯科480公里。.
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奥廖尔州
奥廖尔州（Orlovskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，位於俄羅斯聯邦歐洲部分的中俄羅斯高地，屬中央聯邦管區。面積24,700 平方公里，人口860,262（2002年）。首府奥廖尔是奧廖爾州的行政、工業、科學和文化中心，座落在奧卡河及其奧爾利克支流的兩岸、圖拉—庫爾斯克和布良斯克—葉列茨的鐵路和公路的交叉點，距離俄羅斯首都莫斯科382公里，人口大約為35萬。2014年9月23日起，该州由俄罗斯联邦共产党执政。.
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州 (俄罗斯)
州（Область），是俄罗斯联邦一种联邦主体类型。到目前为止俄罗斯联邦的85个联邦主体中有46个属于州。.
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布良斯克州
布良斯克州（Bryanskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。與烏克蘭和白俄羅斯接壤。面積34,900平方公里，人口1,378,941 (2002年)。首府布良斯克，距離俄羅斯首都莫斯科379公里。.
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库尔斯克州
库尔斯克州（Kurskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。西南部及西部與烏克蘭接壤。面積29,800平方公里，人口1,235,091 (2002年)。首府库尔斯克，距離俄羅斯首都莫斯科536公里。.
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伊万诺沃州
伊万诺沃州（Ivanovskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積21,800平方公里，人口1,148,329（2002年）。首府伊万诺沃，距離俄羅斯首都莫斯科318公里。.
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弗拉基米尔州
弗拉基米尔州（Vladimirskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬 中央聯邦管區。首府弗拉基米尔在首都莫斯科以東190公里。面積29,000平方公里，人口1,523,990 (2002年)。.
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俄罗斯
俄罗斯联邦（a，缩写为РФ），簡稱俄罗斯（a），是位於欧亚大陆北部的聯邦共和國，國土横跨欧亞两大洲，为世界上土地面积最大的国家，拥有超过1700万平方公里的面积，占地球陆地面积八分之一；它也是世界上第九大人口国家，拥有1.47亿人口，77%居住于其较为发达的欧洲部分。俄罗斯国土覆盖整个亚洲北部及东欧大部，横跨11个时区，涵盖广泛的环境和地形。拥有全世界最大的森林储备和含有约世界四分之一的淡水的湖泊。俄罗斯有十四個陸上鄰國（從西北方向起逆时针序）：挪威、芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波蘭、白俄罗斯、乌克兰、格鲁吉亚、阿塞拜疆、哈萨克斯坦、中国、蒙古和朝鲜（其中立陶宛和波蘭僅與俄羅斯外飛地加里寧格勒州接壤），另外與阿布哈茲和南奧塞梯兩個只有俄羅斯承認的非聯合國會員國接壤。同時，俄羅斯還與日本、美国、加拿大、格陵蘭（丹麥）、冰島、瑞典、土耳其隔海相望。俄羅斯北部和東部分別為北冰洋和太平洋包圍，西北和西南則分別可經由波羅的海和黑海通往大西洋。 俄罗斯历史始于欧洲的东斯拉夫民族，聚集区域自公元3世纪至8世纪逐渐扩大。在9世纪，源自北欧的瓦良格人武士精英建立了基辅罗斯这个中世纪国家并开始统治。公元988年，国家从拜占庭帝国采纳了东正教会，随后由此开始，千年拜占庭与斯拉夫文化的融合成为了今日的俄罗斯文化。基辅罗斯最终解散分化为众多公国，被蒙古人逐一击破，并均在13世纪成为了金帐汗国的一部份。莫斯科大公自14世纪起逐渐崛起并统一周边俄罗斯诸侯国，在15世纪成功从金帐汗国独立，且成为了基辅罗斯文化和政治的继承者。16世纪起伊凡四世自称沙皇，自詡「第三羅馬」。在18世纪，俄罗斯沙皇国通过征服、吞并和探索而擴張。彼得一世稱帝成立了俄罗斯帝国，最終成為史上領土第三大帝国，疆域最大曾自中欧的波兰连绵至北美的阿拉斯加。 1917年俄国革命后，俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国成为了世界上第一个宪法意义上的社会主义国家，并成为随后成立的苏维埃社会主义共和国联盟的主体和其最大的加盟共和国。二战时期，苏联为同盟国的胜利扮演了决定性的角色。在战后其崛起成为公认的超级大国，并在冷战时期与美国互相竞争。苏联时期产生了20世纪的许多最重要的科技成就，其中包括世界第一颗人造地球卫星，以及首次将人类送入太空。在1990年，苏联为世界上第二大经济体，且拥有世界上最多的常备军人以及最多的大规模杀伤性武器库存。1991年苏联解体后，包括俄罗斯在内的15个共和国从原苏联独立；身為原蘇聯最大的加盟共和国，俄羅斯通过修宪改制为俄罗斯联邦，成为原苏联的唯一法理继承国家，政體採用聯邦制、民主共和制及半总统制。 截至2015年，俄罗斯根据国民生产总值为世界第13大经济体，根据购买力平价为世界第六大经济体。俄罗斯拥有世界上最大储量的矿产和能源资源，是世界上最大的石油和天然气输出国.
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俄罗斯联邦直辖市
联邦直辖市是俄罗斯的联邦主体的一种。俄罗斯联邦到2014年为止共分为85个联邦主体，其中三个是联邦直辖市。但三个直辖市中的塞瓦斯托波爾市未被国际普遍承认为俄罗斯领土。.
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俄羅斯聯邦管區
俄罗斯联邦管区（federal'ny okrug）于2000年5月设立，最初有7个联邦管区，2010年增设北高加索联邦管区，2014年再增设克里米亚联邦管区（未获国际社会普遍承认，2016年併入南部管區），现有8个联邦管区，其中5个位于欧洲（中央联邦管区、西北联邦管区、伏尔加联邦管区、南部联邦管区、北高加索联邦管区），3个位于亚洲（乌拉尔联邦管区、西伯利亚联邦管区和远东联邦管区）。联邦管区实际并不是正式的一级行政区，而是类似于行政监察区，各个聯邦管區都會由一位總統委派的全權代表管治。每一个联邦管区都包含两个或更多联邦主体，分为自治共和国（республика）、州（область）、自治州（автономная область）、自治区（автономный округ）、边疆区（край）和联邦直辖市（федеральный город）。目前全国共有22个自治共和国（含未被国际普遍承认归属俄罗斯的克里米亚共和国）；46个州；1个自治州；4个自治区；9个边疆区；3个联邦直辖市（含未被国际普遍承认归属俄罗斯的塞瓦斯托波尔市）。.
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利佩茨克州
利佩茨克州（Lipetskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區成立於1954年1月6日。面積24,100 平方公里，2010年統計人口117萬3513人。首府利佩茨克，距離俄羅斯首都莫斯科536公里。 利佩茨克州位于东欧平原的中心地带，地处俄罗斯中部丘陵地带（高达246米）。其地处顿河水库上游，属中央黑土区地带。 利佩茨克州南部与沃罗涅日、库尔斯克州相邻，西部与奥廖尔州相邻，西北部与图拉州相邻，北邻梁赞州，东接坦波夫州。境内主要河流为顿河及其支流。其气候为温带大陆性气候，一月份的平均气温为零下10℃，七月份的平均气温为19℃，降雨量为每年500毫米。.
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别尔哥罗德州
别尔哥罗德州（Belgorodskaya oblast）位於俄羅斯西南部頓河—第聶伯河中間的丘陵，南部、西部與烏克蘭接壤。是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積27,100平方公里，人口1,549,581 (2016年)。首府别尔哥罗德，距離首都莫斯科695公里。.
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图拉州
图拉州（Tulskaya oblast），位於俄羅斯首都莫斯科以南，是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積25,700平方公里，人口1,675,758 (2002年)。首府圖拉，距離莫斯科193公里。兩地高速公路聯繫。.
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科斯特罗马州
科斯特罗马州（Kostromskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。於1944年8月13日自雅羅斯拉夫爾州獨立，目前有重新合併的計畫。面積60,100平方公里，人口736,641（2002年）。首府科斯特罗马，距離俄羅斯首都莫斯科372公里。.
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特维尔州
特维尔州（Tverskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。位於東歐平原中部，是伏爾加河、第聶伯河和西德維納河的源頭。面積84,586平方公里，人口1,440,002 (2004年)。首府特維爾，距離俄羅斯首都莫斯科167公里。特維爾州在蘇聯時期的名稱為加里寧州（Kalinin）。 成立於1935年1月29日。.
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莫斯科
莫斯科（a）是俄羅斯首都與最大都市、以及莫斯科州首府，為俄羅斯全國政治、经济、科学、文化及交通的中心。面積2,510平方公里，與莫斯科州和卡盧加州接壤。城区人口约1200万，是欧洲人口第二多的城市，仅次于伊斯坦布尔，佔俄羅斯總人口的1/10。 莫斯科沿莫斯科河而建，由1147年的莫斯科大公時代開始，在沙皇俄国、蘇聯及今日的俄羅斯聯邦時代，都一直擔任著國家首都的角色。它是歷史悠久的克里姆林宮所在地，並做為上述政權的總部，是俄羅斯數個被列入世界遺產的建築群之一。.
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莫斯科州
莫斯科州（Moskovskaya oblast）位於俄羅斯首都莫斯科周圍，是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。成立於1929年1月14日，首府莫斯科市。 面積45,799平方公里，人口6,618,538 (2002年)。 莫斯科州位于东欧平原的中心，伏尔加河、奥卡河、克利亚季马和莫斯科河流经此州。西北临特维尔州、东北临弗拉基米尔州、东南接梁赞州、南倚图拉州、西南与卡卢加州接壤，西北与斯摩棱斯克州相接。莫斯科市被其环抱在内，与雅罗斯拉夫尔州在该州也存在较短的边界。 该州行政区域由14个地区，44个城市、2个类城市定居点和5个保密行政区构成。 莫斯科州的州名来自于被其环绕的莫斯科市。然而，莫斯科市是俄罗斯联邦的独立行政主体，莫斯科州和莫斯科直辖市的政府行政中心及政府办公地均位于莫斯科市。2007年，莫斯科州的大部分行政部门，已经被迁往位于距离莫斯科环城公路350米远的克拉斯诺戈尔斯克的新政府办公大楼内。.
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雅羅斯拉夫爾州
雅羅斯拉夫爾州（Yaroslavskaya oblast）成立於1936年3月11日是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積36,400平方公里，人口1,367,398 (2002年)。首府雅羅斯拉夫爾距離俄羅斯首都莫斯科282公里，亦鄰近聖彼得堡，而且由於公路、鐵路、河道交匯，交通便利。.
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梁赞州
梁赞州（Ryazanskaya oblast）是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積39,600平方公里，人口1,227,910（2002年）。首府梁贊，在俄羅斯首都莫斯科東南196公里。.
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沃罗涅日州
沃罗涅日州（Voronezhskaya oblast），是俄羅斯聯邦主體之一，屬中央聯邦管區。面積52,400平方公里，人口2,378,803 (2002年)。首府沃罗涅日，距離首都莫斯科582公里。该州与乌克兰接壤。 沃罗涅日州是1958年诺贝尔物理学奖获得者帕维尔·阿列克谢耶维奇·切连科夫的出生地。.
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斯摩棱斯克州
斯摩棱斯克州（Smolenskaya oblast）是俄罗斯的一个联邦州，屬中央聯邦管區的管轄範圍。面積49,786平方公里，人口1,049,574（2006年全俄人口普查），首府斯摩棱斯克，距離首都莫斯科405公里。该州与白俄罗斯接壤。.
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